No Worries: A Guide To Releasing Anxiety And Worry Using Cbt

Author: Sarah Edelman

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General Fields

  • : $32.99 AUD
  • : 9780733339776
  • : ABC Books
  • : ABC Books
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  • : 0.345
  • : June 2019
  • : 1.9 Centimeters X 15.5 Centimeters X 23.5 Centimeters
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  • : 34.99
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  • : books

Special Fields

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  • :
  • : Sarah Edelman
  • :
  • : Paperback
  • : 1907
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  • : English
  • : 616.8522
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  • : 256
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Barcode 9780733339776
9780733339776

Description

A practical guide using cognitive behavioral therapy techniques for managing anxiety and worry from the bestselling author of Change Your Thinking.